Ultra-processed Foods dan Risiko Kesehatan Otak Ultra-processed foods atau makanan ultra-proses kini terbukti tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga meningkatkan risiko stroke dan penurunan fungsi kognitif. Temuan ini berasal dari studi besar yang melibatkan lebih dari 30.000 orang dewasa di Amerika Serikat dan dipublikasikan dalam jurnal Neurology. Penelitian ini menunjukkan bahwa efek buruk dari…
Read more
Orang yang mengalami asam urat tinggi harus menghindari atau mengurangi konsumsi makanan yang kaya akan purin, yaitu senyawa yang terdapat pada beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang harus dihindari oleh orang dengan asam urat tinggi: Untuk mengurangi risiko asam urat tinggi, orang yang mengalami…
Read more
Berikut adalah beberapa fakta penting terkait penyakit jantung: Penyakit jantung dapat disebabkan oleh berbagai faktor, di antaranya adalah faktor keturunan. Faktor keturunan dapat mempengaruhi kerentanan seseorang terhadap penyakit jantung, namun bukan merupakan satu-satunya penyebab. Faktor lain yang dapat menyebabkan penyakit jantung adalah hipertensi, obesitas, merokok, kurangnya aktivitas fisik, dan faktor-faktor lainnya. Oleh karena itu, penting…
Read more